איך לשפר את שפת הגוף
מה עושים כשמצב רוחנו שפוף כשאנחנו צריכים להודיע הודעה מאכזבת ומסר שיהיה קשה לצד השני?
אנחנו צריכים ל"עצב" את שפת גופנו כך שנוכל להעביר מסר שיעיד על המאמץ שנעשה על מנת לסייע ועל חוסר היכולת לאור הקריטריונים ו/או המשתנים שאינם תלויים בנו כרגע לקבל, ובכך לשמור על גשר של הדברות.
בכל פעם שאתם מרגישים חלשים, מכווצים או חסרי שליטה בנסיבות, ממליצה קאדי לבצע שינוי שפת הגוף למשך 2 דקות בלבד. בלחיצה כאן תוכלו לצפות בהרצאה המרתקת שלה
אמי קאדי Amy Cuddy
החוקרת אמי קאדי (Amy Cuddy) גילתה כי כפי שהמחשבה משנה את שפת הגוף, כך גם הגוף יכול לשנות את המחשבה ולהקרין עוצמה וכוח גם כשאנחנו לא מרגישים כך.
הסתכלו על זה כאל שיחת מוטיבציה בלתי מילולית ביניכם לבין עצמכם.
"להבין למה. לכוון לאן. לדעת איך- צידה לדרך ..."
אוסנת רובין
מחברת הספר 365 ימי הכנסות ממכירות